Laboratório de Investigação em Desporto e Saúde (LIDS)

Unidade de Promoção da Atividade Física e Saúde (UPAFS)

Coordenador:

Professora Doutora Rita Santos Rocha, Professora Coordenadora da ESDRM.

Objetivos:

Esta unidade propõe o desenvolvimento de programas de promoção da atividade física e saúde para a população adulta aparentemente saudável e para as populações especiais, nomeadamente, idosos, grávidas, pessoas com diabetes, jovens e crianças obesos, pessoas com deficiência. Numa perspetiva de ligação à comunidade, objetiva-se a promoção da atividade física e saúde e o estudo dos efeitos dos programas de exercício devidamente adaptados à população-alvo, através da aplicação de protocolos de avaliação validados e reconhecidos internacionalmente.
A informação relativa a esta unidade é disponibilizada no sítio da internet da ESDRM, em publicações decorrentes da investigação realizada, sendo igualmente fornecida às câmaras municipais envolvidas e aos praticantes.

Projetos:

1. Suboperação Atividade Física e Saúde - Escola Ativa - Programa de Monitorização da Condição - Física e Rastreio da Obesidade em Crianças (Concelho de Rio Maior) (João Brito)
2. Suboperação Atividade Física e Saúde - Escola Ativa - Implementação de Programa de Atividade Física em Contexto Escolar e Avaliação do Padrão de Atividade Física, da Condição Física e da Composição Corporal (Concelhos de Torres Vedras e Rio Maior) (Rita Santos Rocha, Carina Santos, Jil Janine Ferreira)
3. Suboperação Atividade Física e Saúde - Gravidez Ativa - Implementação de Programa de Exercício Físico na Gravidez e Pós-Parto e Avaliação da Marcha e da Morfologia (Rita Santos Rocha, Marco Branco, Cristina Portela, Cristina Jorge)
4. Suboperação Atividade Física e Saúde - Envelhecimento Ativo - Implementação de Programa de Exercício Físico para a População Idosa e Avaliação dos seus Efeitos na Saúde, Prevenção de Quedas e Funcionalidade (Fátima Ramalho, Rita Santos Rocha)
5. Suboperação Atividade Física e Saúde - Envelhecimento Ativo - Efeitos da Atividade Física Formal e do Destreino em Pessoas Idosas (João Brito)
6. Suboperação Atividade Física e Saúde - Ande Mais Ativo - Programa de Promoção da Atividade Física e Saúde para a Comunidade de Rio Maior (Teresa Bento, Fátima Ramalho, Rita Santos Rocha)
7. Suboperação Atividade Física e Saúde - Estudo da Comunicação Não Verbal dos Instrutores e Professores de Dança em Contextos (José Rodrigues, Susana Franco, Susana Alves)
8. Suboperação Atividade Física e Saúde - Análise do Feedback Pedagógico em Instrutores Estagiários e Experientes na Atividade de Localizada. Comportamento observado, auto-perceção dos instrutores e preferências dos praticantes (Vera Simões, Susana Franco, José Rodrigues)
9. Suboperação Atividade Física e Saúde - Fitness Adaptado - Programa de promoção da atividade física e saúde para a população com deficiência motora (Rita Santos Rocha, Diana Marques)